Um einen erfolgreichen Einstieg in die Alexanderarbeit zu gewährleisten, empfehle ich zu Beginn eine intensive Zusammenarbeit. Normalerweise reicht eine Serie von 30 Unterrichtseinheiten in drei Monaten aus um ein grundlegendes Verständnis der Prinzipien zu erreichen. Mit der Fähigkeit das Erlernte im Alltag anzuwenden, lockert sich die Zusammenarbeit. Natürlich bemühe ich mich bei der Unterrichtsplanung um die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und Lebensumstände.

Da die Alexander-Technik eine praktische und erfahrungsorientierte Arbeit ist, empfehle ich bei Interesse eine erste einführende Stunde zu vereinbaren, um sich einen Eindruck in die Alexander-Technik und meine Arbeitsweise zu verschaffen.

Für Neugierige, aber noch nicht Entschlossene, empfehle ich die Teilnahme an einem meiner regelmäßig stattfindenden Intensivwochenenden.

Es ist zu empfehlen bequeme Kleidung zu tragen, bevorzugt Hosen.

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